En god smoothie är alltid något bra till morgonen, även typ ägg eller kvarg!

Åh mums vad gott! Personligen så tycker ju jag att frukosten är det bästa målet på dagen hehe ( har inte alltid tyckt det dock ) och det som jag tycker är en god och nyttig frukost är att äta ful och müsli med smörgås och 1 glas juice! Enkelt behändigt och så gott :) <3

Bananpannkakor kanske? Men bär till? Eller omeltette?
Nej jag vet inte, själv är jag fruktansvärt dålig på att äta frukost. Jag är glad om jag får i mig en kopp te ungefär. Jag är som du, väldigt kräsen och egentligen är det bara färska frallor och goda pålägg som duger som frukost haha:)
Hoppas det finns några som kan komma med bra förslag.
kramar

jag gilla GRÖT SOM NYTTIG, BILLIG OCH ENKEL FRUKOST. OCH FÖR ATT INTE BLI LESS BRUKAR JAG VARIERA MED LITE OLIKA BÄR, SYLT OSV. SEN GILLAR JAG ÄGG OCH KNÄCKEMACKOR MED AVOKADO. MEN DET HÅLLER JAG MIG INTE MÄTT LIKA LÄNGE PÅ :)

Omelett, Banan plättar/ Keso plättar
Det är nyttigt och gott :)

Sv: Ja visst är hon

Har också problem med nyttig frukost, slutar ofta med att jag äter HÅRDbröd bara haha!

ÅH, tack så mycket! :)
Det där i mitten såg verkligen sjukt gott ut! :O

Älskar havregrynsgröt till frukost!

Bananpannkakor med frysta bär :)

jag är ingen förebild inom kost känner ja ;) brukar äta nån macka och dricka vatten till och kanske en frukt! orkar inte stå i köket länge för att fixa frukost ja gör de som går på mindre än 5min ^^

Jag brukar dricka detoxvatten (vatten som man har t.ex.lime,citron och bär i). Sen då jag har tid kan jag göra t.ex.pannkakor (finns ett recept på min blogg på nyttiga pannakakor). Sen mackor (inte ljust bröd om du ska vara nyttig). ;) Sen fruktsallad till det kan vara gott. :)

Ser jättegott ut!

åh tack :D
jag skulle gjortt banan pannkaka :D

Jag brukar inte äta frukost så jag oftast ligger och sover vid den tiden haha. Men man kan ju alltid välja ett nyttigare bröd eller liknande :)

Hoppas du har haft en bra dag ! :)

hmm... jag har ingen aning om vad jag kan tips om då jag inte har någon som helst aning om vad jag äter till frukost haha, men gröt skulle jag kunna rekommendera och/eller smoothies

Har själv ingen bra koll på det där, får nog kika in vad de andra kommenterar för att få lite inspo :)

Min frukost är inte nyttig så ingen idé att jag säger ngt haha xD brukar inte heller vara varje dag jag äter frukost :P

svar: Fast alltså du har en sjukdom, du är inte själva sjukdomen. Så även om sjukdomen påverkar sig, så har Du ändå mkt annat som sjukdomen inte kan ta ifrån dig. Det handlar mkt om att lära sig att leva med det orättvisa. Typ som i ditt fall en sjukdom, eller död för ngn annan osv. Din sjukdom kan ge dig perspektiv som friska inte kan få. Även om det är orättvist och jobbigt för dig så kan du omvandla det till en styrka och en lärdom <3

Jag äter faktiskt aldrig frukost så kan tyvärr inte ge något bra tips...

TESTA BAKA GLUTENFRIA SCONES MED GODA PÅLÄGG :D

någon nyttig frukost brukar jag inte direkt käka, utan jag äter special K med jordgubbssylt! Eller så käkar jag två fullkorn knäckemackor med gurka och örtsalt, riktigt gott!

Svar: tack så mycket finis!

Gröt är det bästa enligt mig :)

Jag brukar ibland göra en smoothie med hallon eller jordgubbar med lättyoughurt och lite lättmjölk:) supergott men också mättande:)

sv: Tack så mycket:) Kramisar♥

Jag brukar äta bananpannkakor eller nyttig äppelpaj. Även en nyttig Mug Cake kan du göra :) Allt finns på min blogg under kategorin frukost / mellanmål :)

Gott! :)

Fröknäcke, pålägg och fil/yoghurt/kvar :) Supergott :)

ser gott ut!:)

jag brukar fixa en frukost kvällen innan och då så tar jag lite havregryn max 1 dl som jag häller i en glasburk. Sedan häller jag i lite kanel, och sedan lite mjölk så att havregrynen blir lite blöta inte helt genom blöta liksom, sen häller jag över valfri yoghurt och toppar det med bär, frukt vad man nu vill och ställer in din i kylen med lock under natten. Så är det bara att äta den direkt på morgonen sedan. Även fast du inte gillar gröt, så är det här inte heeeelt gröt i alla fall, men du avgör själv om du vill prova! :)

Älskar frukost! Äter allt från gröt, mackor med goda pålägg, yogurt och flingor, gör smoothies. Min favorit smoothie är 1 banan, 1 apelsin och ca 100g mango. Så gott och enkelt!

gröt är ju en dUnderfrUlle Och om det är sMaken sOm gör att du inte Får i dig det Rekomenderar Jag att Testa olika smaksättareesom kanel, kardemumma, vaniljPulver eller vad du nu gillar för kryddor. AnnaRs är min personliga favorit att blanda gröten med proteinpulver (gillar fItnessGuruS bäst) För fantastisk smak och bättre näringsvärde :)
Annars chiapudding på mandelmjölk med frukt och bär + Någon frukt, knäckemacka (glutenfri, SUrdeG) med skinka och avokado, omelett med spenat Och skinka i eller kanske nötter, torkad eller färsk frukt med Naturell youghuRt. funkar ju även att lägga lunchen som frukost om ideerna helt är slut. Vem gillar inte Dubbellunch Liksom ;)

Nej men Göteborg är verkligen inte så fint på vintern. Jo, om det är snö och det är julskyltning, men annars är det bara grått. Det ligger liksom som en dimma över staden. Så det är verkligen noll inspo på att fota. Vad gjorde du i Göteborg?:)

Det i mitten såg hur gott ut som helst *~*

åh gott det ser ut :D

Åt alltid två mackor förut. Men blev hungrig efter 1 timme ungefär. Nu äter jag turkisk yoghurt med lite kesella och sedan musli. Från början tyckte jag det var jätteäckligt. Kunde bara äta det vissa dagar då jag inte hade bråttom eller var tvungen att äta tidigt. Har svårt att äta på morgonen och det där gjorde inte saken bättre. MEn nu äter jag det utan problem eftersom jag vant mig :)

Hade också behövt lite tips, och gärna som går fort! ^^

SV: Tack :)